從精神分析學來認識三個自我
03 從精神分析學來認識三個自我 ( 4.2 從精神分析學來看我是誰) 本節大意: 精神分析學把人性分為『本我』、『自我』跟『超我』三個層次，第一是『本我』(獸性) 原始生理需求本能，追求快樂逃避痛苦，第二是『自我』(人性)理智的折衝與制衡，合於情理法，第三是『超我』(神性)道德良知考量社會文化規範，以完美人格。每個人都具有這三個我的本質，如何相互協調合作，端看自己想成為什麼樣的人。 延續『周哈里窗理論』我是誰?的課程，因為認識自我真正了解自己是誰，上次有從生命能量觀點與佛法的八識來分析『我是誰』今天用另外一個 教育心理學的精神分析觀點來看看『我是誰』以進一步來認識自我。 03-1精神分析學把人性分為『本我』、『自我』跟『超我』三個層次 精神分析學是精神的學科，也是心理學的層面，最有名的專家學者是弗洛伊德，從精神分析學的角度來看看『我是誰』，怎麼樣來分析的呢？他 把人性分為『本我』、『自我』跟『超我』三個層次 ，以下簡單說明： 第一個層面是 『 本我 』(獸性) 原始生理需求本能，追求快樂逃避痛苦 『本我』也是最原始的我，它屬於一個 動物界的原始本能叫做『獸性』，是指生理的需求 ，我們的身體所需，像吃喝拉睡、吃喝玩樂 等這些都是生理上的基本需求，身體維持生存所需要的不管是吃喝拉睡。 它有兩個本能的特點：第一個是追求快樂， 比如說嘴巴喜歡吃好吃的美食，鼻子喜歡聞香的，不喜歡臭的，眼睛喜歡看美好的事情，看大自然、看神奇的、漂亮好看的、男生喜歡看美女，女生喜歡看帥哥，這都是追求快樂的需求。 第二個特點是逃避痛苦 ，如果這件事情很麻煩很困難或者感到痛苦不舒服，他自然就會選擇逃避，逃避痛苦也是本能，如果有人要打你，打不過他怎麼樣，選擇逃跑。假設有一部車迎面而來，你也會選擇躲避逃跑，因為不跑的話可能危險會被撞傷。 逃避痛苦是一種本能，在本我的身體生理需求具有兩個特點，第 一個是追求快樂，第二個是逃避痛苦。 這兩個特點是每個人都具有動物性的本能。屬於獸性的我，為了滿足生理需要以求生存的我。 第二個層面是 『 自我 』(人性)理智的折衝與制衡，合於情理法 『自我』是帶有人性的溫度與理智，屬於人性心理上的層次，可與第一個本我相互制衡 ，如果我們只有本我的獸性本能，那我們就跟動物野獸沒什麼兩樣，餓了就吃、睏了就睡，問題是這個東西不是你的，可以...